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匿名用戶
2021-04-06
焦慮癥屬于一種心理層面的情緒障礙,與接種新冠疫苗不存在生理意義上的沖突; 焦慮情緒障礙可以找專業(yè)的心理醫(yī)生,幫助探查這種情緒背后的心理根源,然后有針對性的化解認(rèn)知層面的偏差,并學(xué)會(huì)在極端負(fù)面情緒狀態(tài)下如何轉(zhuǎn)移和控制的方法。
匿名用戶
2021-04-06
焦慮癥屬于心理疾病,那是不影響疫苗接種的,接種上疫苗也可以從心理上減輕你的思想負(fù)擔(dān),也有利于焦慮癥的康復(fù)。建議你平時(shí)做到規(guī)律生活,不要熬夜保證充足睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力減輕焦慮情緒。