怎樣防止自己得糖尿?。?/h1>
2021-06-03
我來(lái)答

2個(gè)回答
推薦回答

匿名用戶

2021-06-03

　　糖尿病的出現(xiàn)適合不當(dāng)飲食有一定聯(lián)系的，想要預(yù)防糖尿病，首先要限制食糖量，尤其是蔗糖和冰糖;充足的睡眠有著更高的抵抗力，因此在預(yù)防糖尿病方面有更好的效果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以保障提高自己身體素質(zhì)。

匿名用戶

2021-06-03

　　成人一天最少應(yīng)喝1600毫升水，即8個(gè)普通玻璃杯，可樂、雪碧等甜飲料少喝，其含糖量很高，建議多喝點(diǎn)白開水、淡茶水、檸檬水，自己熬的綠豆湯、打的豆?jié){、榨的新鮮果汁等。

免責(zé)聲明： 本頁(yè)面所展現(xiàn)的信息及其他相關(guān)推薦信息，均來(lái)源于其對(duì)應(yīng)的用戶，本網(wǎng)對(duì)此不承擔(dān)任何保證責(zé)任。如涉及作品內(nèi)容、 版權(quán)和其他問題，請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將核實(shí)后進(jìn)行刪除，本網(wǎng)站對(duì)此聲明具有最終解釋權(quán)。