味精不適合什么人吃？味精不小心放多了怎么辦？

2022-03-25
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3個回答

匿名用戶

2022-03-25

　　如果材料比較貴,不想倒掉,又覺得味精多得會使食物變味,可以把材料撈起來,用白開水沖洗干凈,再重新熬制食物,重新加調(diào)料。如果味精放的不是特別多,可以多放一些材料,或者加一些其他的輔料,這樣可以吸掉一些味道,食物會變回美味可口。

匿名用戶

2022-03-25

　　去掉或多加點水或食材。味精放得太多,建議直接倒掉,味精添加要適量才能使食物美味,反之會很難吃。吃了要上醫(yī)院的。

匿名用戶

2022-03-25

　　據(jù)報道多吃味精還會導(dǎo)致高血壓，因此不要過多的強調(diào)績急效，和過量的食用味精，味精吃多了常常會感到口渴，這是因為味精中含有鈉，過多的攝入可以導(dǎo)致高血壓，六十歲以上的人對于鈉的攝入尤為敏感，所以老年人以及高血壓的患者、腎病、水腫等疾病的人，尤其是應(yīng)該少吃味精，由于鋅是嬰幼兒身體和智力發(fā)育的重要營養(yǎng)因素，因此對于孕婦嬰幼兒和正在哺乳期的母親來說應(yīng)該盡量不要吃味精，盡量要禁食味精。

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