40歲男人吃什么維生素好？男人吃維生素c好嗎？

2022-03-29
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匿名用戶(hù)

2022-03-29

　　維生素C保障血管、改善牙齦出血、推動(dòng)鐵吸收。維生素C又叫抗壞血酸，首先它能夠保障血管的通透性，保障血管的彈性。可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)師指導(dǎo)下用藥。如果有適應(yīng)癥，男女是都可以用的。

匿名用戶(hù)

2022-03-29

　　愛(ài)人吃維生素C的益處有美容養(yǎng)顏、抗疲勞、加強(qiáng)抵抗力、防止病癥。

　　1、美容養(yǎng)顏：維生素有著抗氧化性，能有效性的拔除氧化自由基，以防自由基對(duì)皮膚細(xì)胞的損傷，還有助于合成膠原蛋白，能改善皮膚功用，起到美容養(yǎng)顏的效用。

　　2、抗疲勞：愛(ài)人吃維生素C能夠起到很好的抗疲勞功用，因?yàn)榫S生素C具有很強(qiáng)的拔除自由基功用，進(jìn)而能夠緩和愛(ài)人工作以后的疲乏。

　　3、加強(qiáng)抵抗力：維生素C具抗氧化功用，在人體內(nèi)參與許多物質(zhì)的合成代謝反應(yīng)，增加免疫細(xì)胞的數(shù)目以及活性，因此補(bǔ)充維生素C能起到加強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力的功用，可以抵擋一些病癥的發(fā)生。

　　4、防范病癥：維生素C具還原性，能夠有助于維系血管的完整性，在不足維生素C的時(shí)候身軀或許出現(xiàn)壞血病，因此通過(guò)補(bǔ)充維生素C能防止壞血病。

匿名用戶(hù)

2022-03-29

　　男性病人宜吃維生素e。維生素e可以有助于男性雄性激素分泌，有著增加精子成活率的功用，對(duì)男性陽(yáng)痿早泄，性功能阻礙有輔助治療功用。病人在口服維生素e時(shí)應(yīng)按期服藥，每天兩次，飯后服用。

　　宜在飲食上攝取更多的維生素，患兒宜吃一些含有維生素的蔬菜和水果。再用藥物和飲食調(diào)理的同時(shí)，患兒應(yīng)戒煙戒酒，忌喝濃茶、咖啡等不好愛(ài)好，宜合理營(yíng)養(yǎng)飲食。

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