肚子大抽脂有效果嗎？之后還會復(fù)發(fā)嗎？

2022-04-01
我來答
3個回答
推薦回答

匿名用戶

2022-04-01

當(dāng)你每天都做一樣的運(yùn)動，軀體會逐漸適合你的運(yùn)動強(qiáng)度和模式，同時隨著體重的下降，相同的運(yùn)動量損耗的熱量也變少。然后你就進(jìn)入到了平臺期。所以減肥期間的運(yùn)動，最好是安排2-3種，然后更迭開展是最好的。

匿名用戶

2022-04-01

力量練習(xí)和有氧運(yùn)動相比，最大的優(yōu)勢就是的光環(huán)效應(yīng)，在你做完練習(xí)的48小時內(nèi)，你的新陳代謝和脂肪燃燒會自始至終處于高位，格外有利減肥。

匿名用戶

2022-04-01

最好的減肥方法是飲食控制和運(yùn)動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成差強(qiáng)人意的生活習(xí)慣，吃藥不安全而且有副作用不提案吃。做一些適量的運(yùn)動，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好！

免責(zé)聲明： 本頁面所展現(xiàn)的信息及其他相關(guān)推薦信息，均來源于其對應(yīng)的用戶，本網(wǎng)對此不承擔(dān)任何保證責(zé)任。如涉及作品內(nèi)容、 版權(quán)和其他問題，請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將核實后進(jìn)行刪除，本網(wǎng)站對此聲明具有最終解釋權(quán)。