濕氣重的人怎么排濕？有哪些小技巧？

2022-07-28
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匿名用戶

2022-07-28

夏天用艾草泡腳能夠預(yù)防或治療感冒、發(fā)燒等癥狀。不過艾葉是苦性物質(zhì)，有涼性作用，可以降火特別是降肝火，艾葉泡腳對身體有好處，但也不能經(jīng)常泡。據(jù)了解，艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會(huì)引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。

匿名用戶

2022-07-28

現(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛;飲食不節(jié)，運(yùn)動(dòng)量少，脾虛濕盛。既要去濕，又要補(bǔ)心，還要健脾胃，非薏米和赤小豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時(shí)不給脾胃造成多大負(fù)擔(dān)。夏天正好是暑氣連天的時(shí)候，內(nèi)濕外也濕，用這兩味藥正好能起到一個(gè)養(yǎng)血、祛濕的作用。實(shí)踐證明，薏米赤小豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體。尤其是對于中老年肥胖，效果尤其好。

匿名用戶

2022-07-28

茶療采用古代養(yǎng)生之精髓，配合現(xiàn)代生產(chǎn)工藝加工而成，專門為亞洲人身體體質(zhì)而定制，適合各人群使用。

濕氣重的人喝最好的一個(gè)選擇，內(nèi)部調(diào)理，祛走“濕”氣，每天兩袋，長時(shí)間調(diào)理，健康有效。

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