多吃大米有什么好處?

2022-08-02
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-08-02

  護(hù)膚養(yǎng)顏,大米之所以可為我們的肌膚補(bǔ)充所缺失水分,達(dá)到補(bǔ)水保濕美顏的效果,是因?yàn)槠涓缓罅康臓I養(yǎng)成分,如:維生素、谷維素、蛋白質(zhì)、花青素等。

匿名用戶

2022-08-02

  嬰兒輔助飲食,有益于嬰兒的發(fā)育和健康,大米熬成米粥飲用,不僅能補(bǔ)中益氣,還能刺激胃液的分泌,有助于消化,并對脂肪的吸收有促進(jìn)作用。所以一般人們喜歡把它拿來做嬰兒輔助飲食,用米湯充奶粉,奶粉中的酪蛋白便變成疏松而又柔軟的小凝塊。

匿名用戶

2022-08-02

  補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃,從中醫(yī)的角度看,大米之所以有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效,是因?yàn)槠湫愿饰镀剑藗兌嗍衬芰钊恕皬?qiáng)身養(yǎng)顏”。

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