薏米可以和大米一起煮嗎?大米的功效與作用有哪些？

2022-08-08
我來(lái)答
3個(gè)回答

匿名用戶(hù)

2022-08-08

　　因肺陰虧虛所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。大米可提供豐富維生素、谷維素、蛋白質(zhì)、花青素等營(yíng)養(yǎng)成分，還有護(hù)膚的功效，并可補(bǔ)充肌膚所缺失水分，使皮膚充滿(mǎn)彈性。

匿名用戶(hù)

2022-08-08

　　大米入脾、胃、肺經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、健脾和胃、滋陰潤(rùn)肺、除煩渴的作用。經(jīng)常喝點(diǎn)大米粥有助于津液的生發(fā)，可在一定程度上緩解皮膚干燥等不適。

匿名用戶(hù)

2022-08-08

　　要是為了好喝那是可以放大米的。如果是為了祛除身體里的濕氣，那就千萬(wàn)不能加大米進(jìn)去!因?yàn)榇竺组L(zhǎng)在水里，含有濕氣，濕性黏稠，所以，大米一熬就稠了。

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