士力架巧克力能提神嗎？士力架能補(bǔ)充能量嗎？

2022-08-10
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-08-10

　　都是高熱量食物，吃下后，會(huì)有飽腹感。但不能頂正常的飯菜，應(yīng)急吃一點(diǎn)沒問題，常吃的話會(huì)營養(yǎng)失衡。士力架是一種花生夾心的巧克力，味道香醇美味，甜中帶著咸咸的味道，吃過士力架的應(yīng)該知道，一條士力架大概是50克左右，其所能為我們提供的熱量和兩碗米飯所含有的熱量差不多。所以我們?nèi)绻粤艘粭l士力架的話，相當(dāng)于吃下去了兩碗米飯。一般我們可能吃一碗米飯就有飽腹感了，但是吃一條士力架的話，是沒什么飽腹感的，所以在吃了士力架之后，可能還會(huì)再吃其他東西，這樣的話，無疑是在無形之中，多攝入了很多的能量。

匿名用戶

2022-08-10

　　不能。許多人印象中的“能量棒”，或許就是士力架了。它在超市里一般跟各種巧克力擺在一起，成分主要是可可脂、砂糖、堅(jiān)果和植物油等，吃起來又甜又膩，還有幾分粘牙。其實(shí)按照食品行業(yè)的嚴(yán)格劃分，士力架不能算真正的能量棒，仍屬于巧克力糖果的范疇。士力架里面有花生，膠糖，巧克力。

匿名用戶

2022-08-10

　　巧克力是可以提神的，但只限于黑巧克力，如果是牛奶巧克力的話，沒有提神的效果。因?yàn)榍煽肆χ泻猩倭康目Х纫?，咖啡因是一種中樞神經(jīng)興奮劑，使大腦皮層中樞細(xì)胞興奮，所以可以暫時(shí)驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力，從而起到提神的效果。除了巧克力之外，咖啡，茶，碳酸飲料等都含有咖啡因。另外，吃巧克力也可以補(bǔ)充體內(nèi)的糖分，餓了的話，吃一口巧克力會(huì)很有用的，但不能吃太多，其中含有的脂肪量很大。巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可堿，對(duì)多種動(dòng)物有毒，但對(duì)人類來說，可可堿是一種健康的反鎮(zhèn)靜成分，故食用巧克力有提升精神，增強(qiáng)興奮等功效。

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