大米怎么吃最滋補？什么人最適合喝米湯？

2022-08-22
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3個回答

匿名用戶

2022-08-22

　　學(xué)齡前嬰幼兒。頭發(fā)、皮膚、鼻子、肛門、外陰等處有問題的人。患有各類胃炎、胃潰瘍、腸道炎癥的人，比較適合喝米湯。

匿名用戶

2022-08-22

　　現(xiàn)煮現(xiàn)吃才有效，相信大家都知道，剛熬出來的粥，剛煮出來的飯，有一種新鮮的香濃味道，而放上三五個小時重新熱來吃，就沒有這種好吃的味道了。

匿名用戶

2022-08-22

　　多吃飯少吃菜，現(xiàn)在大家的飲食習(xí)慣一般都是大魚大肉的菜多，然后吃一點點米飯。這樣一來，の自然難以起到比較好的補益作用。最好是菜不要太咸太辣，先多吃點米飯，再稍稍吃點菜。

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