紅酒是酸性還是堿性？紅酒一天喝多少最好？

2022-10-11
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-10-11

　　專家建議每天喝每天喝1～3杯紅葡萄酒(80-100ml)是有利健康的，一般建議在臨睡前淺淺地喝上一點(diǎn)，這樣可以幫助你更好地進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并且睡眠也會(huì)更加深沉香甜，也不容易做噩夢(mèng)。香港的醫(yī)學(xué)專家研究建議，每人每周攝取的酒精單位上限，男性和女性分別不超過(guò)21個(gè)和14個(gè)酒精單位，平均算下來(lái)，男性每天的酒精攝取量不超過(guò)4個(gè)單位，女性不超過(guò)3個(gè)單位。這里我們把專家說(shuō)的“酒精單位”換算成一般紅酒的量。

匿名用戶

2022-10-11

　　紅酒是允許糖尿病患者飲用的唯一酒類(lèi)，含有豐富的B族維生素，復(fù)合泛酸，會(huì)促進(jìn)糖的分解，還防血管老化。作為堿性酒精性飲品，紅酒可以中和人每天吃下的大魚(yú)大肉以及米麥類(lèi)酸性物質(zhì)。

匿名用戶

2022-10-11

　　紅酒是酒類(lèi)中唯一屬堿性酒精飲料。多個(gè)國(guó)家醫(yī)學(xué)界已將其列入藥典，作為有益健康食品予以推廣。此外，紅酒含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，可以補(bǔ)血、降低血中的膽固醇;紅酒可以抑制低度脂蛋白(LDL)氧化，提升血中高密度脂蛋白(HDL)，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防冠心病;紅酒中含有聚酚類(lèi)物質(zhì)，可有效防治動(dòng)脈硬化，預(yù)防血小板凝結(jié)，防視力下降，增強(qiáng)免疫力等。

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