如何走出產后抑郁？產后抑郁怎么辦？

2022-11-23
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匿名用戶

2022-11-23

　　實踐證明，合適的音樂可以刺激聽覺中樞，削弱人體的交感神經活動，增強副交感神經活動，使身體承受壓力，使患者呼吸穩(wěn)定，血壓和心率穩(wěn)定，鎮(zhèn)靜和催眠作用也可以實現。心理護理是護理產后抑郁癥的關鍵一步。孕產期結束后，護士應密切關注產婦的心理變化，及時教授母親的母乳喂養(yǎng)和新生兒護理技能，使其盡快進入母親的角色。同時，他們可以幫助調動家屬的支持，并為他們提供各種指導，使他們正確。認識和處理生活問題。

匿名用戶

2022-11-23

　　據說大部分女性生了孩子之后都有不同程度的產后抑郁哦。生完寶寶之后，很長一段時間也是經常覺得不開心，沒原因的想流眼淚哦，醫(yī)生說主要是由于女性生完孩子后體內激素水平發(fā)生了很大變化導致的哦。最主要的還是自我調節(jié)啦，生寶寶本來就是一個順其自然的事情，是很開心的事情，不必過于緊張自己的奶水或者寶寶的健康問題，同時人也應該多關心一下產婦。

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