每天吃一個(gè)獼猴桃有什么好處？可以減肥嗎？

2022-06-01
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匿名用戶

2022-06-01

能夠預(yù)防消化不良，因?yàn)楂J猴桃中含豐富有機(jī)酸，能夠很好促進(jìn)味蕾進(jìn)而增加消化液的分泌，因而對消化不良的緩解起到明顯作用。

匿名用戶

2022-06-01

每天吃一個(gè)獼猴桃的好處是能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的維生素C，因?yàn)楂J猴桃當(dāng)中維生素C的含量在水果當(dāng)中居于前列。每天吃一個(gè)獼猴桃補(bǔ)充維生素C能夠促進(jìn)機(jī)體的免疫力、皮膚膠原蛋白的形成，在預(yù)防疾病方面的好處非常明顯。從中醫(yī)食療的角度上來講能夠清熱止渴、健脾開胃，對于煩熱消渴、肺熱干咳、消化不良、腹痛、腹脹的人，如果每天吃一個(gè)獼猴桃有很好的清熱止咳、健脾開胃的作用。

匿名用戶

2022-06-01

能很好的緩解預(yù)防尿道結(jié)石，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療角度上，獼猴桃入腎經(jīng)，也能夠通利小便減少鈣質(zhì)在泌尿系統(tǒng)的沉積，進(jìn)而對于預(yù)防尿道結(jié)石有非常明顯的好處。

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