嬰兒游泳時(shí)間多久最好？嬰兒游泳的好處有哪些？

2022-07-29
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-07-29

　　呼吸系統(tǒng)：嬰兒經(jīng)常游泳，為寶寶提供一個(gè)自然、安全的運(yùn)動(dòng)方式，堅(jiān)持一段時(shí)間之后，寶寶的胸廓發(fā)育和肺活量的提高明顯優(yōu)于同齡嬰兒。循環(huán)系統(tǒng)：嬰兒經(jīng)常游泳，使全身肌肉的耗氧量增加，由于水對(duì)外周靜脈的壓迫，有效促進(jìn)了血液的循環(huán)，提高了寶寶的心臟功能。肌肉、骨骼系統(tǒng)：新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉發(fā)育，寶寶身高增長(zhǎng)，有利于寶寶體格健康。

匿名用戶

2022-07-29

　　神經(jīng)系統(tǒng)：嬰兒經(jīng)常游泳，能有效促進(jìn)嬰兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，激發(fā)嬰兒潛能，為提高兒童智商、情商打下良好的基礎(chǔ)。消化系統(tǒng)：新生兒游泳，能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營(yíng)養(yǎng)早吸收，生理性體重下降早恢復(fù)。嬰兒經(jīng)常游泳，運(yùn)動(dòng)量增加，嬰兒體力消耗大，寶寶營(yíng)養(yǎng)增加，胃腸蠕動(dòng)增加，寶寶體重增加優(yōu)于同齡嬰兒。

匿名用戶

2022-07-29

　　家長(zhǎng)要控制好寶寶在水中的游泳時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量，并不是游得越久越好。嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了，以后可根據(jù)情況適當(dāng)延長(zhǎng)至15～20分鐘，最長(zhǎng)不宜超過30分鐘。同時(shí)要掌握好寶寶在水中的運(yùn)動(dòng)量，既不要漂浮著不動(dòng)，也不要一刻不停地運(yùn)動(dòng)四肢。如果游得時(shí)間過長(zhǎng)，或在水中運(yùn)動(dòng)過多，會(huì)造成寶寶一定程度的疲勞，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象。

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