士力架熱量需要多少運動才能消耗掉？士力架打開了能放多久?

2022-08-22
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3個回答

匿名用戶

2022-08-22

　　放在冰箱里面會保持久一點，讓巧克力不被融化，建議在24小時吃掉.

匿名用戶

2022-08-22

　　你好，要是袋子開封了，一般不要過24-48小時，太長時間不吃不好，會被細菌包裹。影響健康，會對腸胃有傷害，建議過了一天就不要吃了!謝謝!

匿名用戶

2022-08-22

　　慢跑30分鐘，第二天少吃點就可以消耗掉了,其實士力架是一種功能性的巧克力，里面出來糖之外，還含有食鹽，加上堅果，可以比較足量的快速的補充熱量。讓人不那么餓。至于說容易發(fā)胖呢，主要是士力架熱量含量高，不過運動不夠的話，吃啥都會胖。之所以熱量高，是為了在運動中，單位質量的東西更多的補充熱量。

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