三文魚生吃好嗎？有哪些需要注意的？

2022-07-12
我來答
3個回答
推薦回答

匿名用戶

2022-07-12

三文魚一般是能生吃的，三文魚里面含有比較多的不飽和脂肪酸，能夠起到降低膽固醇的作用，采用生吃的方式能使營養(yǎng)成分很好的被人體吸收以及利用，經(jīng)常吃三文魚還能夠起到保護視力的作用。

匿名用戶

2022-07-12

三文魚生吃口感很好,相當爽滑,不油膩,其主要成分是蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,其中不飽和脂肪酸的種類是可以直接吸收的,不需烹飪后熟吃,是可以生吃的。

匿名用戶

2022-07-12

在吃三文魚的時候還是要注意，如果是痛風患者或者是孕婦，是不能夠吃三文魚的，在日常生活中還要注意飲食方面的衛(wèi)生，生吃的水果和蔬菜要清洗干凈，不要吃過期的食物。

免責聲明： 本頁面所展現(xiàn)的信息及其他相關(guān)推薦信息，均來源于其對應(yīng)的用戶，本網(wǎng)對此不承擔任何保證責任。如涉及作品內(nèi)容、 版權(quán)和其他問題，請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將核實后進行刪除，本網(wǎng)站對此聲明具有最終解釋權(quán)。